女性限定オンラインヨーガサロン
「まにぱどめヨーガアカデミー」は、師岡絵美里による身体コンディショニングのレッスンとヨーガ勉強会をお届けする女性のためのオンラインサロンです。ひと月だけのご参加、あるいは月額制で継続参加を選んでいただけます。ご興味のある方はぜひ一度ご参加ください。
毎月のコンテンツ
■ヨーガ＆エクササイズクラス
月10回〜12回レッスン（月の週数や日数による）
ヨーガと軽めの筋トレエクササイズを通じて心地よい体を維持し、日々の運動を習慣化することをモットーにしています。運動が得意でない方も気軽に始めてみてください。
＜レッスン内容＞
■ヨーガ勉強会（サットサンガ）
毎月１回、ヨーガ哲学やインド思想から抜粋したテーマで勉強会を行います。講師との質疑応答も可能です。
日程は不定期ですがなるべく土日祝日などメンバーが集まりやすい日程で開催いたします。当日参加できない場合もアーカイブで視聴が可能です。
スケジュール
2025年1月スケジュール
＜新年特別レッスン＞
1月2日(木)
ヨーガ始め10:00-11:00
新年サットサンガ（座談会）11:00-11:45
＜通常レッスン＞
1月5日(日)9:30-10:45
1月6日(日)9:30-10:30
1月8日(水)20:30-9:30
1月12日(日)9:30-10:45
1月13日(月祝)9:30-10:30
1月15日(水)20:30-9:30
1月19日(日)9:30-10:45
＊20(月)お休み→振替21日(火)
1月21日(火)9:30-10:30
1月22日(水)20:30-9:30
1月28日(日)9:30-10:45
1月27日(月)9:30-10:30
1月29日(水)20:30-9:30
＊1月の参加URLは2025年1月1日に送信させていただきます。
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■受講方法：オンライン
・ご自宅などの運動がしやすい環境と、インターネット通信の安定した環境にてご受講ください。
・使用アプリケーション：zoom
お申し込み完了のメールでお送りするzoomミーティングのURLにアクセスしていただきます。あらかじめ、当日お使いになるPCやスマートフォンにzoomのアプリケーションをインストールしていただきます。詳細はお申し込み者様にお送りします。
■アーカイブ配布
アーカイブ動画の閲覧URLはレッスン終了後１時間ほどでメール配信いたします。（受講者様全員に配布いたします）
アーカイブは次のレッスンの開催日までご覧いただけます。
■参加料金：
・1ヶ月受講：4500円（paypal決済or銀行振込）
・毎月自動支払い：月額4000円（paypal決済）＊現在こちらの登録は受付を停止しております。
■参加URLの配信
初回レッスンの前日までにお申し込み時のメールアドレスに配信させていただきます。
■対象者
・女性専用のクラスになります
・ヨーガが好きな方、実践中の方
・普段問題なくヨーガやエクササイズなどの運動ができている方
（身体面で不安がある方は必ず事前にご相談ください）
・体も心もセットで健康にしたい方
・カート内記載の「同意事項」に同意していただける方
■その他
このアカデミーはヨーガを通じてご参加の皆様が心身ともに元気で健やかな生活を送ることを目指しています。ヨーガ哲学の中には宗教性の高い思想もありますので誤解されやすいですが、不要な勧誘や継続の強要、一方的な思想の押し付けなどは行なっておりませんのでご安心ください。また参加者様同士の個人的交流は目的としておりません。あくまでもヨーガや運動で体を健康にし、そしてインド哲学などの知恵を一緒に学んでいく勉強会です。
1ヶ月受講のお申し込み
【1ヶ月受講】まにぱどめヨーガアカデミー(2025年1月分）
2025年1月受講・受付期間：2024年12月29日まで
＜同意事項＞
お申し込み完了をもって同意とみなします。
・お支払い後の返金はできませんのでご了承ください。 参加あたって何か不安がある方はお申し込みの前に必ずご相談ください。
・受講者側にオンラインレッスンの進行とヨーガの集まりにおける秩序を妨げる行為と見なされる行動が見られた場合、レッスン中および期間の途中であっても受講を停止させてしていただく事をご了承ください。その際に返金などはございませんので併せてご了承ください。
・レッスン参加用のURLと配信されるアーカイブは、お申し込み者様のみでお使いください。他者への転送は禁止させていただきます。
・運動中のケガや事故にはご自身で十分にご注意をお願いいたします。自己責任としていただける方のみご参加ください。
￥4,500
(税込)
- 在庫あり
よくある質問コーナー
・毎回出席できなくても大丈夫？
大丈夫です。
なるべく多く出れるように調整していただけると身体的な効果が出やすいというメリットはありますので、出席できなかった日は当日配信のアーカイブ動画を利用してレッスン内容を行なっていけるとベストです。もちろん体調が悪い日は無理をせずに。
・一回だけ参加のチケットなどはありますか
大変申し訳ありませんが1ヶ月セットの料金のみになります。
・筋トレが苦手ですが、キツイでしょうか？
極端に大変な内容は行なっておりませんのでご安心ください。普段、筋トレをしていない方でも調整しながら取り組めるメニューをお届けしていますので、あまり心配せずにはじめていただければと思います。
・レッスン中、自分の姿を画面に映さないといけないですか？
カメラをオフにしていただいてかまいません。zoom中の画面上に出る参加名も任意で（下のお名前だけにするなど）変更可能です。
・レッスンの途中参加や途中退室は可能ですか？
可能です。
・子どもが近くにいても大丈夫？
お子様が声を出したり画面に映り込んだりするのが気になるようでしたら、そちら様の音声とカメラを切っていただければ大丈夫です。
お子様に運動への集中を妨げられたり中断されそう・・という心配でしたら、お子様の年齢や性格にもよるかと思いますので当方では判断つき兼ねますが、すでにお話ができる年齢のお子様に関しては「一時間だけ集中させてね」と事前に話すなど工夫されて参加されている方も多い傾向にあります。
お子様が乳幼児の場合は確実に目が届く必要がありますので、その時間は他のご家族の方に世話をお願いするなど、お子様の安全が確保できるようでしたらご参加ください。
お問い合わせフォーム
お申し込みに際してご不明な点がございましたら事前にお問い合わせください。
＊メールアドレスに記入ミスがありますとご返信ができませんのでお間違えのないようにご記入ください。遅くとも二日以内にはご返信いたしますので、それ以上経っても返信が届かない場合はメールアドレスの間違いなど何らかの理由で返信できない場合になります。恐れ入りますが再度お問い合わせください。